こんにちはMaruです。
2019年9月28日のメレンゲの気持ちに
蛯原友里さんが出演します。
久々に見たわ～と思ったら
もう39歳になるのに何なのこのキレイさ！
いったいどんな美容法をすれば
かわいいままなのか
噂のストレッチのやり方（動画）
について調べてみました。
劣化しない理由が気になります。
目次
蛯原友里のストレッチでキレイになる美容法のやり方は？劣化しない理由は？
蛯原友里さんと言えば
CanCanのモデルとして
人気が爆発的に上昇した人です。
その人気共に蛯原友里さんが
身に付けている服や雑貨
さらにはCM商品まで売れたことから
エビ売れという新しい言葉が生まれました。
2009年12月23日にRIP SLYMEの
ILMARIさんと結婚しています。
あれから10年経った現在の姿がこちらです。
昔もきれいでしたが
40歳に近いのにこの美しさの秘訣って
一体何なのでしょうか？
するとある美容法
ストレッチをしているそうです。
一体どんなやり方なのか調べてみました。
蛯原友里のストレッチのやり方は？
蛯原友里さんは産後1ヶ月半で
戻るに復帰しています
産後1ヶ月は床上げという話がありますが
蛯原友里さんはたったの1ヶ月半で
モデルに復帰って驚きなんですけど！
モデルとして働くという事は体型を
妊娠前に近い状態まで
戻したっていうことですよね。
画像は産後にモデルに復帰した時の
インタビュー記事です。
スタイルがヤバすぎじゃないですか？
妊娠中って太ってなかったの！？
と思ったら
妊娠中は11.5kgも体重が増加していたそうです。
子供の出産体重が3.5kgとして
8kg分が羊水や胎盤に
蛯原友里さん自身が太ったという事に
なりますがちょっと多いのかな？
けど元々が体重が軽かったので
太りすぎッてことはないはずです。
産後すぐにモデルに復帰できる
きれいになる美容法のストレッチとは
どんな方法？
モデルは姿勢が重要です。
授乳の関係で背中と腰がこるし
肩甲骨も固く・・・。
そのためお風呂上りにストレッチをして
固くなった体をほぐしていたようです。
そしてこのストレッチは実は
産後から始めたのではなく
妊娠5か月目以降から始めていました。
蛯原友里さんがチャレンジしていたのは
①風呂上がりのストレッチ
②パーソナルトレーニング
③子供と遊びながらダンス
④ハーブティーを飲む
⑤ファスティング・ダイエット
紹介する動画は
蛯原友里さんの妹が産後トレーニングとして
紹介しているものです。
看護師、セラピストとして活躍していた
蛯原絵里さんなので
子供と一緒に楽しみながらできるのは
間違いありません。
③の子供と一緒に
とはきっとこの動画を参考にしたんでしょうね。
Positive Link Studio のことです。
姿勢を改善する動画がありましたので
紹介させていただきます。
体型を崩したくないという
母親の気持ち ＞ 子供の成長
を優先させる人がいますが
蛯原友里さんの妊娠経過を見ていると
子供を優先しているのが分かります。
劣化しない理由は？
蛯原友里さんは年を重ねても
美しいままです。
その理由はモデルとしてのプロ意識が
大きかったんじゃないかなと思います。
だから産後1ヶ月半でモデルとして
復帰することが出来たし
何より妊娠中から産後の事を考えて
運動をしていたわけですからね。
蛯原友里さん関係の書籍で
キレイになるための本を紹介します。
|
きれいになるハーブ おしゃれに暮らす幸せレシピ [ 蛯原友里 ] 価格:1,620円 |
|
YURI EBIHARA 2002-2019 THE DAYS [ 蛯原 友里 ] 価格:3,456円 |
|
YURI EBIHARA Here I am [ 蛯原 友里 ] 価格:2,376円 |
今回番組で明らかになるのは
蛯原友里さんが実践しているうちの
一部だとは思いますが
これらをするだけでも
大きな変化になると思います。
常に美意識を持っていること
これが一つのポイントではないでしょうか。
9月28日のメレンゲの気持ち
9月28日放送『#メレンゲの気持ち』に #蛯原友里 さん #大久保佳代子 さんが登場🎶
大久保さん、本気で惚れた😍💕という男性を告白するそうですが…一体誰👀⁉️#久本雅美 #いとうあさこ #HeySayJUMP #伊野尾慧 #村上佳菜子#日本テレビ#テレビドガッチ@OOKUBONBONhttps://t.co/rFw7f30hTJ
— テレビドガッチ (@dogatch) September 27, 2019
蛯原友里さんの3歳になる子供が登場！
おしゃれすぎる自宅と子育て法とは？
39歳なのに美しい美の秘訣である
ストレッチ方が公開されます。
蛯原友里のストレッチでキレイになる美容法のやり方は？劣化しない理由は？【メレンゲ】のまとめ
今回は次のようにまとめてみました。
- 蛯原友里ののストレッチのやり方は？
- 劣化しない理由は？
- 9月28日のメレンゲの気持ち
39歳でこのキレイさってやばいですよね。
一体どんなことをしていたのか調べると
特別難しいことを
しているわけではありませんでした。
ほんのちょっとしたことを
続けていれば大きな結果が得られる
そういうことを証明しましたね。
メレンゲの気持ちではどんなことを
話してくれるのか楽しみです。
最後までお読みいただきありがとうございました。