こんにちはMaruです。
2019年7月1日に名医の太鼓判で
凍みこんにゃく（しみこんにゃく）が
幻のこんにゃくとして紹介されます。
便秘知らずという事で解消が期待できる
凍みこんにゃくってどんな物？
実際に改善できるのか体験談や
口コミについて調べてみました。
幻のこんにゃくはどこの道の駅なのか
調べるとみると茨城県にある
「道の駅奥久慈だいご」と分かりましたので
購入場所や通販についてもまとめてみました。
目次
凍みこんにゃくの便秘解消の体験談、口コミは？
凍みこんにゃくという言葉を
私は初めて聞きました。
こんにゃくって
白い色、黒い色に赤い色といった
色の違う物しか知りませんでした。
凍みこんにゃくって
一体どんな物なのか調べてみました。
凍みこんにゃくを作っている名産地は
茨城県常陸太田市にあるようです。
凍みこんにゃくの作り方は
こんにゃくを作るのは従来と一緒で
そこから薄くスライスします。
薄くスライスしたこんにゃくを
石灰水で浸し天日干しをします。
その間、朝・昼・晩と
水かけをしていくのですが理由は
朝は夜間に凍ったこんにゃくを溶かすため。
昼は乾燥して身が縮むのを防ぐため。
夜は再び凍らせるため。
だそうです。
これを繰り返すと
白いスポンジ状の凍みこんにゃくが
出来上がるのです。
凍みこんにゃくは昔ながらの
手作業で作ると完成までに
半年はかかる手間暇かかる
幻のこんにゃくなのです。
凍みこんにゃくは海外にも進出していて
2015年にはミラノ万博に
出展したこともあるようです。
凍みこんにゃくはグルテンフリーなので
高評価を得れました。
幻のこんにゃくで便秘解消
凍みこんにゃく1枚を食べると
こんにゃく1丁を食べたのと
同じことだそうです。
こんにゃくは食物繊維が豊富で
腸の動きを活発にして
不要物を体外に出す効果のある
健康食品であることはよく知られています。
カロリーもないのでダイエットにも
もってこいの食品です。
板こんにゃく1枚のカロリーが
10キロカロリーと
ほぼないのと同じです。
さらには普通のこんにゃくよりも
タンパク質やカルシウムの量が
30倍以上もあるのです。
沢山食べても太りにくく
肥満防止で栄養満天の健康食材。
栄養満点という事は分かりましたが
実際に凍みこんにゃくを食べて
便秘が解消するのか気になったので
体験談や口コミについて調べてみました。
凍みこんにゃくの便秘解消の体験談、口コミは？
凍みこんにゃくの乾燥状態の食物繊維は
100g中に71.3gと驚異的な数字。
参照元：GAROP
重さの7割が食物繊維です。
書き間違えたわけではないです。
ただ注意しないといけないのは
乾燥状態の凍みこんにゃくが
1切何グラムあるのか？です。
仮に5gしかないのなら
この基準を満たそうと思うと
凍みこんにゃくを
20切食べなければいけませんね。
ちなみに食物繊維が豊富といわれる
さつまいもは100g中に2.3gです。
これだけの食物繊維が入っているなら
便秘にもよく効きそう！
と思って調べてみました。
けれど、凍みこんにゃくを食べて
便秘が解消したという
体験談や口コミを見つけることが
出来ませんでした。
なので凍みこんにゃくではなく
こんにゃくでの体験談や口コミを
探してみました。
こんにゃくは水溶性食物繊維なので
便を柔らかくします。— モデルボディをつくる美食法☆ (@kaichousyokuji) 2019年6月30日
【美肌に良い食べ物７】こんにゃく
こんにゃくは食物繊維が豊富なので、腸をキレイにしてくれます^^
美腸は美肌への第一歩。
食物繊維をたっぷり摂って、便秘改善に努めましょう^^
私はあんまりこんにゃく好きじゃないんだけど、、^^;
でも美肌のために食べるようにします。^o^;— ちろ＠美肌マンガ描いてみた (@minmato_beauty) 2019年6月30日
食物繊維をたくさんとれば
どんな便秘でも解消するわけではないです。
酷い便秘の人だと
腸の運動だけでは排便が出来なくなって
さらにひどい便秘になる可能性があります。
バランスよくほどほどに食べることが大事ですね。
凍みこんにゃくは幻のこんにゃくで茨城県の道の駅に？
幻のこんにゃくで紹介される
凍みこんにゃくの通販や
購入場所について調べてみました。
すると以外にも楽天で
取扱いがありました！
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感想(14件) |
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乾物屋の底力 奥久慈 乾物 凍みこんにゃく 約23g(9枚入り) ×3袋 感想(2件) |
茨城県に住んでいる方であれば
ドライブがてらに道の駅に行けば
購入することが出来ます。
購入できる道の駅について
まとめてみました。
名称：道の駅奥久慈だいご
℡：0295-72-6111
営業時間：9：00～18：00
定休日：毎月第1、第3水曜、年末年始
凍みこんにゃくは広い茨城県でも
生産されいてるのが奥久慈地域だけだそうで
是非一度は食べてみたい
幻のこんにゃくですね。
7月1日の名医の太鼓判
名医のTHE太鼓判! 「太らない炭水化物】★幻のコンニャク発見」が、本日放送予定です。
7月1日(月) 19:00～20:00 (60分) TBS系
[番組情報：https://t.co/P3tSkwyH8Y]— 上田博司 (UEDA, Hiroshi) (@senior_access) 2019年6月30日
道の駅探訪で幻のこんにゃくが
発見されました。
その名も凍みこんにゃく。
一般的なこんにゃくよりも
栄養が高い凍みこんにゃくが特集です。
凍みこんにゃくの便秘解消の体験談、口コミは？幻のこんにゃくは茨城県の道の駅に？【太鼓判】のまとめ
今回は次のようにまとめてみました。
- 凍みこんにゃくで便秘改善！
- 幻のこんにゃくの通販や購入場所は茨城県の道の駅？
- 7月1日の名医の太鼓判
幻のこんにゃくと言われていたので
購入することが出来ない！と
思っていたら以外にも通販がありました。
体にとてもいい食べ物なので
一度食べてみたいです。
凍みこんにゃくが放送されると
注文殺到して取り寄せが出来なるかも？
早めに注文をかけたほうがよさそうです。
最後までお読みいただきありがとうございました。