U.S.A外傷とは？忘年会が危険な理由や予防対策は？アキレス腱断裂するの？

出典：https://www.m-on-music.jp/0000278893/

 

USA外傷という言葉が年末にかけて

新たに出てきました！

 

USA外傷って？？？

という方、今年の忘年会で

DA.PUMPのUSAを踊る予定になっていませんか？

 

しかもあまり練習なしに・・・。

 

今年、大流行したDA PUMPのU.S.A。

子供から大人まで、

あのユニークなダンスをマネしています。

 

しかも世界中で！！

私の3歳の息子も見せたことがないのに踊れています。

とっても嬉しそうに「カモンベイビーアメリカ！！」って

叫んでます。（意味わかってない( ´艸｀)）

 

踊ると確かに盛り上がって楽しいですよね。

（一人でも盛り上がってますよ。）

 

ところが、忘年会でこのUSAを踊ることに

注意喚起をされている人がいます。

 

いったいどうしてでしょうか？

 

この記事を読めば、USA外傷なんて怖くない！！？

忘年会であなたも軽やかに

「カモン ベイビー アメリカ」

をしましょう！

 

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忘年会でUSAは危険！

めざましテレビでも取り上げられた、USA外傷。

 

今年の忘年会は

望む、望まないにかかわらず

DA PUMPのU.S.Aを踊るという方が

結構沢山いらっしゃると思います。

 

これですね

本家の踊りが見られるＹｏｕＴｕｂｅの動画は、再生数が１億2000万回。

なんと、日本の国民ほぼ全員が１度は見たことになるほどです。

 

そんな中、このような素敵なツイートを見つけました。

 

某ニュースサイトで忘年会でUSAを踊るために練習している人が多いと書いてありました。
我々教員は一足先に踊っています笑。
合計10回程、1回あたり2時間の練習でここまで踊れましたw
忘年会で踊る方、参考にしてください笑。#高野山高校 #忘年会 #新年会 #USA #余興 #リツイートお願いします！ pic.twitter.com/X4Xk82QXNU

— 高野山高等学校【公式】 (@koyasan_hs) 2018年12月1日

先生方、素晴らしいダンスです。

 

ですが、こちらの先生の中には

左ひざへの負荷が大きく、

シップで痛みに耐えてダンスに挑んだ方もいたようです。

 

他の先生についても足がもつれそうになったりしたそう。

（お酒を飲んでいれば当然危ないのですが・・・。）

 

USAダンスと言えば、

片足での連続ジャンプが目玉です！

それなくしてUSAダンスとは言えません。

 

しかしこのダンス、足腰への負担は半端なく、

当然バランス感覚が必要です。

 

私の3歳の息子は、足腰は大丈夫ですが

よくこけています。

頭を打って泣いたりもしています。

（が、またすぐに踊ります。）

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USA外傷とは、アキレス腱断裂のこと？

U.S.A外傷という言葉、今まで耳にしたことはありません。

U.S.Aが流行ったのが今年なので、当然です。

 

ある整形外科医が、

「忘年会シーズンも近付いてきたこの季節。Ｕ.Ｓ.Ａ.外傷が増えております。皆様、どうぞお気を付けて！」

引用：NHKWEB

という内容をツイートしました。

なんとこのツイート

１万8000回以上もリツイートされました。

（12月4日現在）

 

このUSA外傷という言葉は

この先生が新たに作られたようです。

非常に素敵なセンスをされています。

 

すでにUSAを踊り、

怪我で通院する方が増えていたのだそうです。

そこへ、忘年会シーズン到来と重なって、

これは危険だ！と警鐘を鳴らしているようです。

 

ツイートの整形外科の先生によると、

 

普段あまり、運動をしない方々が

アルコールで脱水し、組織も脆弱に

さらにふらふらしてバランス感覚も危うい時に、

DA PUMPのU.S.Aを踊ると盛大にアキレス腱を断裂する

 

ということのようです。

 

患者さんの中には、救急外来で来た方も！

（忘年会は夜ですから、そうなりますよね。）

 

ケガはアキレス腱断裂だけではなく

 

• ぎっくり腰
• 肉離れ
• 足の捻挫

 

負傷者は、若い方でも続出しているといいます。

 

実際にネット上では、

腫れ上がった左足首の写真を投稿して

「ＵＳＡを踊ろうとしてすっ転んだ21歳の女の足首です」

とつぶやく人や

 

「父親が酔ってＵＳＡ踊ったらギックリ腰になったらしい」

 

など数多くの負傷者がでている模様です。

 

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USA外傷にならないための予防方法は？

予防方法として３つを守るようにして下さい。

• 練習
• ストレッチ
• 水分補給
  （踊る前に飲み過ぎない）

「USA外傷」が増えていると投稿した整形外科医は

①ぶっつけ本番ではなく、しっかり練習すること

（自分がどれくらいなら踊れるのか知っておくこと）

 

②踊る前にストレッチをすること

 

③お酒以外の水分をしっかりとること

 

と忠告していました。

お酒はたくさん飲んでも、

利尿作用があるため、

水分補給になっていないことは、

頭の片隅においておいてください。

 

最も大切なことは、

自分を知り、無理をし過ぎない

ということではないでしょうか。

まとめ

USA外傷について調べてみました。

・原因

・どんなケガになるのか

・予防対策

を各々見てきました。

 

キレッキレのダンスができれば、

盛り上がること間違いなしのUSA！

是非成功させて楽しい年末をお過ごし下さい。

 

DA　PUMPのISSAさんが

「人生最高のレストラン」に出演されました！

ISSAオススメの沖縄激レア料理とは？→こちら