U.S.A外傷とは?忘年会が危険な理由や予防対策は?アキレス腱断裂するの?

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出典:https://www.m-on-music.jp/0000278893/

USA外傷という言葉が年末にかけて

新たに出てきました!

USA外傷って???

という方、今年の忘年会で

DA.PUMPのUSAを踊る予定になっていませんか?

しかもあまり練習なしに・・・。

今年、大流行したDA PUMPのU.S.A。

子供から大人まで、

あのユニークなダンスをマネしています。

しかも世界中で!!

私の3歳の息子も見せたことがないのに踊れています。

とっても嬉しそうに「カモンベイビーアメリカ!!」って

叫んでます。(意味わかってない( ´艸`))

踊ると確かに盛り上がって楽しいですよね。

(一人でも盛り上がってますよ。)

ところが、忘年会でこのUSAを踊ることに

注意喚起をされている人がいます。

いったいどうしてでしょうか?

この記事を読めば、USA外傷なんて怖くない!!?

忘年会であなたも軽やかに

「カモン ベイビー アメリカ」

をしましょう!

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忘年会でUSAは危険!

めざましテレビでも取り上げられた、USA外傷。

今年の忘年会は

望む、望まないにかかわらず

DA PUMPのU.S.Aを踊るという方が

結構沢山いらっしゃると思います。

これですね

本家の踊りが見られるYouTubeの動画は、再生数が1億2000万回。

なんと、日本の国民ほぼ全員が1度は見たことになるほどです。

そんな中、このような素敵なツイートを見つけました。

先生方、素晴らしいダンスです。

ですが、こちらの先生の中には

左ひざへの負荷が大きく、

シップで痛みに耐えてダンスに挑んだ方もいたようです。

他の先生についても足がもつれそうになったりしたそう。

(お酒を飲んでいれば当然危ないのですが・・・。)

USAダンスと言えば、

片足での連続ジャンプが目玉です!

それなくしてUSAダンスとは言えません。

しかしこのダンス、足腰への負担は半端なく、

当然バランス感覚が必要です。

私の3歳の息子は、足腰は大丈夫ですが

よくこけています。

頭を打って泣いたりもしています。

(が、またすぐに踊ります。)

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USA外傷とは、アキレス腱断裂のこと?

U.S.A外傷という言葉、今まで耳にしたことはありません。

U.S.Aが流行ったのが今年なので、当然です。

ある整形外科医が、

「忘年会シーズンも近付いてきたこの季節。U.S.A.外傷が増えております。皆様、どうぞお気を付けて!」

引用:NHKWEB

という内容をツイートしました。

なんとこのツイート

1万8000回以上もリツイートされました。

(12月4日現在)

このUSA外傷という言葉は

この先生が新たに作られたようです。

非常に素敵なセンスをされています。

すでにUSAを踊り、

怪我で通院する方が増えていたのだそうです。

そこへ、忘年会シーズン到来と重なって、

これは危険だ!と警鐘を鳴らしているようです。

ツイートの整形外科の先生によると、

普段あまり、運動をしない方々が

アルコールで脱水し、組織も脆弱に

さらにふらふらしてバランス感覚も危うい時に、

DA PUMPのU.S.Aを踊ると盛大にアキレス腱を断裂する

ということのようです。

患者さんの中には、救急外来で来た方も!

(忘年会は夜ですから、そうなりますよね。)

ケガはアキレス腱断裂だけではなく

  • ぎっくり腰
  • 肉離れ
  • 足の捻挫

負傷者は、若い方でも続出しているといいます。

実際にネット上では、

腫れ上がった左足首の写真を投稿して

「USAを踊ろうとしてすっ転んだ21歳の女の足首です」

とつぶやく人や

「父親が酔ってUSA踊ったらギックリ腰になったらしい」

など数多くの負傷者がでている模様です。

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USA外傷にならないための予防方法は?

「新しい年を元気に迎えたい!けがはしたくない」
という人はどうしたらようのでしょうか?
予防方法として3つを守るようにして下さい。
  • 練習
  • ストレッチ
  • 水分補給
    (踊る前に飲み過ぎない)

「USA外傷」が増えていると投稿した整形外科医は

①ぶっつけ本番ではなく、しっかり練習すること

(自分がどれくらいなら踊れるのか知っておくこと)

②踊る前にストレッチをすること

③お酒以外の水分をしっかりとること

と忠告していました。

お酒はたくさん飲んでも、

利尿作用があるため、

水分補給になっていないことは、

頭の片隅においておいてください。

最も大切なことは、

自分を知り、無理をし過ぎない

ということではないでしょうか。

是非、しっかり練習して、
事前のストレッチも万全に
本番に臨んでください!
皆様怪我無くお正月を迎えられますように。
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まとめ

USA外傷について調べてみました。

・原因

・どんなケガになるのか

・予防対策

を各々見てきました。

キレッキレのダンスができれば、

盛り上がること間違いなしのUSA!

是非成功させて楽しい年末をお過ごし下さい。

DA PUMPのISSAさんが

「人生最高のレストラン」に出演されました!

ISSAオススメの沖縄激レア料理とは?→こちら

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